Ваш город:Алматы
От Вашего выбора зависит стоимость и дата доставки
Ежедневно нам приходится сталкиваться с огромным количеством бытовых дилемм, которые влияют на наш образ жизни, настроение и самочувствие. Выпить кофе или чай с утра? Прокатиться на велосипеде или пройтись пешком? Высказывать свое мнение или придержать язык за зубами? Все эти вопросы могут казаться незначительными, но в действительности выбор более полезного варианта может оказать колоссальное влияние на наше благополучие. Автор этой книги подробно изучает наши повседневные дилеммы – от того, что съесть на завтрак, до того, как справиться с завалом на работе (и много всего еще!) и советует какой вариант предпочесть, чтобы извлечь для себя максимум пользы.
Для кого эта книга:
Для людей, желающих не тратить время на решение мелких проблем
Для тех, кто ищет полезный подарок друзьям и близким
Фишки книги:
Все советы подкреплены научными фактами и исследованиями
Полезные таблицы о сахарах, жирах и нормах потребления продуктов
Лаконичное и стильное оформление
Об авторе:
Хилли Джейнс – писатель и редактор, специализирующийся на темах здоровья, образа жизни и социологии. Автор статей для известных журналов и газет, таких как Guardian, Independent, Observer и Times.
Отзывы:
«Эта очаровательная книга легко читается, при этом очень полезна в решении всех наших повседневных проблем»
Журнал Star
Автор | Джейнс Х. |
---|---|
ISBN | 978-5-699-75446-5 |
Жанр | Психология популярная |
Издательство | Эксмо |
Год издания | 2014 |
Язык | Русский |